उष्मांक खर्च कॅल्क्युलेटर एक विशिष्ट वेळ विविध प्रकारच्या दरम्यान दर्जानुसार ऊर्जा अचूक गणना आवश्यक. कोणतेही काम करत कॅलरीज मदतीने मोजली जाते ऊर्जेची गरज भासते (अधिक तंतोतंत असल्याचे, kilocalories). उष्मांक खर्च गणना क्रियाकलाप पुनरावृत्ती बदल आज दिवसभरात व्यक्ती खात्यावर ऊर्जा नुकसान घेणे की आहार अप करणे आवश्यक आहे.
